腳踝運(yùn)動(dòng)時(shí)容易扭傷崴腳

      建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動(dòng)，鞋子要寬松，防止腳受擠壓，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你如果已經(jīng)檢查確診是韌帶拉傷的話，建議還是最好適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量，可以用點(diǎn)活血化瘀的藥物外用
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意休息不要從事重體力勞動(dòng)還有就是不要嘗試劇烈的體育活動(dòng)，每天適當(dāng)?shù)臒岱螅?br />      
      以上是對(duì)“腳踝運(yùn)動(dòng)時(shí)容易扭傷崴腳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！