因運(yùn)動腳扭傷崴傷有疼痛感
健康咨詢描述： 在上星期五下午踢足球腳崴了一下，當(dāng)時腫脹的很厲害，然后就在二十四小時之內(nèi)冰敷了三四次一次四十分鐘，然后就拿熱水敷，一天敷兩次一次四十分鐘，完了涂抹云南白藥酊，但是現(xiàn)在看見還是很腫脹，一個月了還有疼痛感，一發(fā)力就疼感覺用不上力，不用力有一點(diǎn)疼痛感，我標(biāo)的這三個地方有疼痛感。
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這種情況一般72小時內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，72小時后可以考慮熱敷，這種情況疼痛明顯需要嚴(yán)格休息，避免走路踩地承重，越野唄，休息2到4周，畢業(yè)的時候可以佩戴一個，踝關(guān)節(jié)護(hù)具保護(hù)一下，另外，可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏膏，可以口服活血止痛膠囊
現(xiàn)在走路幾乎沒疼痛感小步跑有一點(diǎn)不能慢跑跟快跑，受傷的內(nèi)外踝比不受傷的內(nèi)外踝感覺要大，我標(biāo)記的這三個地方有疼痛感，差不多已經(jīng)一個月了，現(xiàn)在正在貼左傳筋骨貼，有沒有什么好的治療方法
休息，貼膏，理療，沒有特別好的方法。
這個用不用再做個檢查
可以做一下核磁檢查。
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考慮是局部的韌帶損傷，可以外用一些活血止痛的膏藥配合熱敷，按摩，理療等進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動，每天堅(jiān)持用熱水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。放松壓力，保持愉快心情。
現(xiàn)在走路和小步跑還有疼痛不能慢跑和快跑，我感覺我上面標(biāo)記的地方還有疼痛感，還有我標(biāo)記這個地方也有疼痛感，下面這張標(biāo)記的地方我摸這感覺比右腳踝的骨頭要大，醫(yī)生您看我用不用再做點(diǎn)檢查或者有沒有什么康復(fù)的辦法？
不放心的話可以做個磁共振檢查。
受傷的內(nèi)外踝要比沒受傷的內(nèi)外踝要大，摸著是凹凸起來的
考慮是韌帶損傷導(dǎo)致的。
根據(jù)你的情況，可能有韌帶的損傷，或者是你沒有很好的注意休息，所以恢復(fù)的比較慢，你要弄得清楚點(diǎn)去做個磁共振檢查，確定有沒有骨挫傷、韌帶損傷，一般來說你的情況恢復(fù)要一定的時間自己，至于腫脹什么時候下臺，這個很難說的，有的時候可能時間很長。
以上是對“因運(yùn)動腳扭傷崴傷有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在可以走路可以小步跑但是有疼痛感，不能慢跑跟快跑，已經(jīng)一個月了，我覺得應(yīng)該消腫了，摸著感覺受傷的腳踝比不受傷的腳踝的骨頭大，我標(biāo)記的這些地方都有疼痛感，您覺得多長時間就可以康復(fù)了
多久時間恢復(fù)這個說不好的?？傊跊]有完全恢復(fù)之前你就不要運(yùn)動，平常生活盡量少走路。
我這個用不用再做個啥檢查啥的準(zhǔn)備試一試左傳筋骨貼
最好的檢查是去做個磁共振。
受傷的內(nèi)外踝要比沒受傷的內(nèi)外踝要大，摸著是凹凸起來的
要么去拍個片看看，一般來說慢慢會好的。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為由于運(yùn)動引起的腳部扭傷，考慮有一個月考慮有疼痛，無力感，一般這種情況首先考慮是否有腫脹，建議注意休息，局部熱敷，口服舒筋活血藥物，考慮癥狀沒有緩解的話建議去醫(yī)院核磁共振檢查看具體肌肉軟組織損傷情況。
現(xiàn)在比上個月好了點(diǎn)可以走路和小步跑，但是不能慢跑和快跑，我標(biāo)記的這三個地方有疼痛感，摸著受傷的內(nèi)外踝比沒受傷的內(nèi)外踝要大
建議注意休息一段時間
這個用不用再做個檢查啥的，我準(zhǔn)備試著貼一貼左傳筋骨貼
考慮癥狀明顯的話建議核磁共振檢查明確診斷一下
摸著受傷的內(nèi)外踝要比沒受傷的內(nèi)外踝要大，并且摸著是凹凸起來的
建議拍片檢查明確診斷一下
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