頭疼，無(wú)記憶力，反應(yīng)下降

      你的癥狀可能是神經(jīng)衰弱，需要放松心情，不要過(guò)度緊張焦慮，嘗試自我調(diào)節(jié)，改善睡眠質(zhì)量，睡覺(jué)前不要看手機(jī)電腦等容易引起精神興奮的東西，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，讀一些書(shū)籍輔助睡眠，藥物可以吃點(diǎn)烏靈膠囊，谷維素，如果仍然不能改善，建議醫(yī)院就診，可以讓醫(yī)生開(kāi)一些促進(jìn)睡眠的藥物治療
      

      病情分析：
      你好，高三是學(xué)習(xí)任務(wù)最繁重的時(shí)期，也是壓力最大的時(shí)候
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在最重要的是，注意休息，每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，這樣才有足夠的精力記憶更多的知識(shí)，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮的蔬菜和水果，每周可以給自己放半天假，去外面看看風(fēng)景散散步，這樣可以緩解疲勞的神經(jīng)