健康咨詢描述: 感覺這段時間特別是下午,特別嗜睡。 基本上一睡就可以睡一下午,定了鬧鐘都起不來。 之前下午從三點四點就自動清醒了。 星期六從晚上十二點就睡到了10點左右,下午吃了飯,從兩點半左右或者三點可以睡到五點六點,斷斷續(xù)續(xù)清醒。因為定了鬧鐘。 平時也是晚上十二點睡覺,然后下午一睡就是一下午,起不來。自己的好多計劃也都被打亂。 就是感覺自己這段時間比以往睡眠時間長了好多,多夢。而且這段時間比較暴躁,情緒不太好。
你好,你的情況是脾虛濕氣重,肝火旺的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術(shù)散配合丹梔逍遙丸調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,疏肝解郁降火。平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!!多吃點黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!可以吃點阿膠膏調(diào)理一下。多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)了中午嗜睡的表現(xiàn)情況,考慮是身體陽氣不足,免疫力低下,脾虛等因素有關(guān)營銷的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院檢查一下可以考慮通過溫陽健脾,等藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。
問題分析:你好,根據(jù)你所描述的這種情況來講,考慮有可能和腦神經(jīng)衰弱有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:建議先需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,還要堅持適量的鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的。
以上是對“感覺下午特別嗜睡,怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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