我不玩兒游戲已經(jīng)164天了，這幾天越來(lái)越想玩兒游戲

男 | 68歲 2019-09-22 20:05:09 4人回復(fù) 來(lái)自呂梁市

健康咨詢描述：以前的時(shí)候我特別愛(ài)打游戲，基本就是不吃飯都要去打游戲的那種，一個(gè)人很難靜下來(lái)，感覺(jué)很難受，很擔(dān)心自己什么時(shí)候突然一不小心就開(kāi)始打游戲了。

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2020-09-07 14:54:46 我要投訴

您好，您的這種情況應(yīng)該試一下去尋找一些別的興趣愛(ài)好，別的東西來(lái)分散一下自己的注意力，不吃飯都要打游戲，這樣對(duì)身體是有很大危害的，長(zhǎng)時(shí)間游戲?qū)Υ竽X以及身體的健康都有很大的危害，建議您合理生活，保持正常的作息，這樣對(duì)健康有很大的幫助

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2019-09-22 20:18:00 我要投訴

      現(xiàn)在已經(jīng)不玩游戲100多天了，應(yīng)該說(shuō)意志力比較強(qiáng)，還是有自律性。
      游戲確實(shí)有一定的依賴性，所以說(shuō)要從根本上戒除它，需要有一個(gè)階段和過(guò)程，現(xiàn)在已經(jīng)停了這么長(zhǎng)時(shí)間了，要堅(jiān)信自己能夠做到最好。

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2019-09-22 20:07:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，有可能是對(duì)游戲成癮引起的。這種情況可以改變自己的注意力，參加一些其他的運(yùn)動(dòng)，比如散步下象棋之類的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，這屬于心里作用，主要是對(duì)游戲的依賴性。這種情況你可以轉(zhuǎn)移注意力參加一些其他的活動(dòng)。

      以上是對(duì)“我不玩兒游戲已經(jīng)164天了，這幾天越來(lái)越想玩兒游戲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！