有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕心理久久不能釋懷,總因為一點小事加劇害怕

害怕心理久久不能釋懷,總因為一點小事加劇害怕

女 | 20歲 2019-09-21 23:49:59 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 常常感到害怕,怕被人拋棄,怕被世界拋棄,而且自己心里有種感覺,拋棄是遲早的事。一點點小事做得不好,或者發(fā)了消息別人沒回我都會害怕

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:35:07 我要投訴

      病情分析:
      你目前的年齡20多歲,作為一個逐漸成年人的年齡應該去適應社會的發(fā)展,逐步完善自己的行為,初始的能力,這樣才是好的
      指導意見:
      我們生活在世時界上有自己的工作,朋友圈,自己從事的事業(yè)忙碌起來,相互的幫襯和朋友都是好的,不要感到被社會拋棄和被朋友拋棄的這種情況,我們只要常開懷抱,擁抱生活就會好起來

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