您好,建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,骨縫沒有閉合的話,晚9點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng),有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個(gè)。
具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
我經(jīng)常打球,可是沒啥效果,就沒有那種長高的秘方么,自閉了
沒有秘方的
病情分析:
你好,身高除了受遺傳因素的影響外,還與后天的鍛煉和營養(yǎng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多鍛煉身體,多做跳躍運(yùn)動(dòng),多喝點(diǎn)骨頭湯,不要經(jīng)常熬夜,飲食要均衡,不要挑食。
以上是對“我想長高高,去找女朋友”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問有沒有那種長高秘方的?
沒有好的方法
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