精子質(zhì)量差導(dǎo)致活力低的原因是什么？怎么改善？

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可以化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，由于沒(méi)有看到你的精液常規(guī)的檢查結(jié)果，故你精子的具體質(zhì)量不好是什么不太好說(shuō)的。如果是精子活動(dòng)力較差。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)需要及時(shí)去泌尿外科檢查下，查下導(dǎo)致精子質(zhì)量和功能過(guò)差的病因，比如查下前列腺液常規(guī)和前列腺B超檢查，排查下是否有前列腺炎的可能，是否由于精索靜脈曲張所致的精子活動(dòng)力差等等，再及時(shí)針對(duì)病因的治療才行的。
      

      病情分析：
      精子質(zhì)量差的原因有：1、生殖器官炎癥2、精索靜脈曲張疾病3、睪丸發(fā)育障礙4、體內(nèi)存在抗精子抗體5、精液量不足6、缺乏微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查精子質(zhì)量差的原因，明確原因才能針對(duì)性治療，所以，必須去醫(yī)院明確原因
      
      以上是對(duì)“精子質(zhì)量差導(dǎo)致活力低的原因是什么？怎么改善？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述情況，導(dǎo)致精子活力低常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動(dòng)能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時(shí)，酸堿度、供氧、營(yíng)養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動(dòng)能力。
      指導(dǎo)意見：
      建議：精子活力不夠的自我調(diào)理包括以下幾個(gè)方面：1、糾正不良生活習(xí)慣：如戒煙限酒；2、注意休息：過(guò)度疲勞會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，煩躁易怒，降低精子活力；3、加強(qiáng)鍛煉：身體虛弱會(huì)使精子的質(zhì)量降低。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，能夠明顯改善精子質(zhì)量，提高受孕的幾率；4、飲食均衡：進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、硒的食物；5、注意個(gè)人衛(wèi)生：性生活不衛(wèi)生會(huì)引起局部的感染，影響受孕。
      

      你好，如果精子質(zhì)量差，你可以吃中藥調(diào)理一下。平時(shí)飲食要注意，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃魚類蝦類，多吃含鋅含硒的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙戒酒，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
      

      "病情分析：
      根據(jù)你的描述，引起精子質(zhì)量差的原因有很多的，最常見的病因就是生殖器官炎癥、精液量不足、精索靜脈曲張疾病、睪丸發(fā)育障礙等等，這些都會(huì)影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致其活力低下。
      指導(dǎo)意見：
      建議平?？梢猿钥蛋职忠约皠?dòng)物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鋅元素。平時(shí)一定要改正不良生活習(xí)慣，生活要規(guī)律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。"