頸椎變直肌肉僵硬有什么辦法好的快點(diǎn)

      病情分析：
      這種情況有多長時(shí)間了？得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查的，明確具體的病因的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話可以拍個(gè)頸椎的片子來檢查的，明確具體的情況的，可以配合推拿、熱療等來進(jìn)行治療的。有利于康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“頸椎變直肌肉僵硬有什么辦法好的快點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀表現(xiàn)，頸椎變直，肌肉僵硬，初步考慮是頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病的治療主要在于平時(shí)日常生活中的保護(hù)和維持，首先要戒除不良嗜好，如長時(shí)間低頭玩手機(jī)，電腦，建議經(jīng)常性的做頸保健操，局部按摩。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭工作時(shí)間太長導(dǎo)致頸椎曲度變直引起的肌肉僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭工作時(shí)間太長，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿治療。
      

      病情分析：
      椎變直，肌肉僵硬，一般是頸部長期低頭，撫案工作玩手機(jī)，引起的頸部不適
      指導(dǎo)意見：
      避免長期低頭，多活動(dòng)頸部，頸部出現(xiàn)不適時(shí)，可到理療科進(jìn)行進(jìn)步按摩，減輕癥狀，緩解疼痛