有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 為什么我瘦,吃不胖,最多就肚子胖了一點

為什么我瘦,吃不胖,最多就肚子胖了一點

男 | 16歲 2019-09-20 13:13:01 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我很瘦吃不胖,身高一米六二,體重98,,吃飯胃口挺好,喜歡吃酸湯,吃瘦肉,不吃豬皮,愛吃辣,經(jīng)常很晚才睡,偶爾通宵,經(jīng)常運動鍛煉,手臂比較瘦,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-20 14:10:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況與您平時熬夜,經(jīng)常鍛煉消耗體內(nèi)的脂肪都有一定關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是監(jiān)測體重變化情況,注意合理控制飲食攝入,多吃水果蔬菜等食物,不要熬夜,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

2019-09-20 14:35 ask91787379ef 追問

一米六二,標準體重是多少呢

2019-09-20 16:04醫(yī)生回答:

你好,這個大概一米六左右就符合標準的,男女有一定都差別性的,具體判斷

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-20 14:54:15 我要投訴

      早睡早起做運動。要注意多吃高熱量的食物,多吃米飯面條,饅頭,水餃,包子,餛飩。適當?shù)脑黾佑斡究觳阶叩冗\動,而且要注意按摩穴位,比如說按摩中脘穴,天樞穴,足三里等穴位,能夠改善人體的代謝。多吃動物的外皮喝內(nèi)臟。加餐,每天5餐。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-20 14:11:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果飲食正常,而體型偏瘦,多是由于胃腸道的吸收功能不好引起。
      指導(dǎo)意見:
      此外,熬夜也是容易讓人變瘦的原因之一,建議你盡量按時作息。你可以去醫(yī)院查一下,看看有慢性胃炎或者腸炎,如果沒有這兩種情況的話,建議你可以采用少量多餐制,增加食物當中的營養(yǎng),來增加體重。
      
      以上是對“為什么我瘦,吃不胖,最多就肚子胖了一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

羚羊角膠囊

羚羊角膠囊

平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說明書]

果糖二磷酸鈉口服溶液

果糖二磷酸鈉口服溶液

1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由