什么原因會導(dǎo)致精子質(zhì)量不好呢？要怎么改善？

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，也許是你處于的環(huán)境不太好都是有可能的，工作環(huán)境溫度過高來的！
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不熬夜勞累保證睡眠充足，營養(yǎng)豐富飲食不吃辛辣刺激熱氣上火生冷食物。定期復(fù)查身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，精子質(zhì)量不好，不成熟是導(dǎo)致不孕的主要原因之一，需要在飲食上多加調(diào)節(jié)，有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃瓜子類的食物。多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量，而維生素E也有提高精子質(zhì)量的作用，對提高男性生育能力也很有幫助。也可以用中藥湯劑調(diào)理身體。
      
      以上是對“什么原因會導(dǎo)致精子質(zhì)量不好呢？要怎么改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：導(dǎo)致精子質(zhì)量不好的原因是很多的，比如個人生活不規(guī)律，抽煙、喝酒、熬夜等，還有工作環(huán)境有高溫、高輻射、接觸化學(xué)物質(zhì)等，也會影響的，再者就是先天性身體因素。
      指導(dǎo)意見：這種情況建議您加強營養(yǎng)，多吃富含鋅和硒元素的水果蔬菜、瘦肉、牛奶豆制品和康爸爸，放松心情，注意休息，戒煙戒酒，服用中藥調(diào)理一下。希望對您有幫助，祝您健康！
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