精子質(zhì)量和什么有關(guān)？怎么改善精子質(zhì)量？

      精子的質(zhì)量和自己的生活習(xí)慣有關(guān)系，首先要有規(guī)律的生活作息習(xí)慣，最好戒煙，戒酒，鍛煉身體，多吃海蠣等富含鋅的食物。必要的話(huà)去醫(yī)院開(kāi)一些中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      精子的質(zhì)量有多有少有好有壞但是啊有的人雖然有一定的精子但是不能夠達(dá)到懷孕的條件
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)到醫(yī)院檢查一下如果精子質(zhì)量不好那就吃一些藥物進(jìn)行調(diào)整所以不要太著急應(yīng)該慢慢的調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，精子質(zhì)量差，應(yīng)該會(huì)影響到懷孕幾率的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你描述的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院看一下，是不是生殖器官有炎癥導(dǎo)致的精子質(zhì)量差，然后再遵醫(yī)囑，對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“精子質(zhì)量和什么有關(guān)？怎么改善精子質(zhì)量？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。精子質(zhì)量跟生活，身體狀況，生活質(zhì)量，飲食習(xí)慣，都有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你正在備孕。那就注意休息，不熬夜，不過(guò)度疲勞。不抽煙不喝酒。保持心情愉悅。也可以補(bǔ)充少許的微量元素。提高精子質(zhì)量。
      

      精子質(zhì)量差可以通過(guò)補(bǔ)鋅改善看下，口服蛋白鋅硒咀嚼片，飲食也注意補(bǔ)充鋅元素，可以吃生蠔、扇貝、海參、魚(yú)、蝦，核桃、花生等，多休息，盡量不要熬夜、不要吸煙、酗酒，不要久坐久站。