卵子質(zhì)量不好怎么辦要吃什么？可以檢測到嗎？

      卵子質(zhì)量不好的話，這個可以吃維生素E和輔酶Q10，這些都可以改善卵子的質(zhì)量也可以吃芬嗎通來調(diào)理卵巢功能，可以在月經(jīng)來第三天抽血查性激素六項看卵巢功能的情況
      

      病情分析：
      你好，引起卵泡生長發(fā)育異常的原因很多的，卵巢功能不好等都會引起卵子質(zhì)量不好的。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心的，建議你去正規(guī)公立醫(yī)院生殖科系統(tǒng)檢查的，查明原因后給予相應(yīng)的治療的，要精神放松。
      

      "病情分析：卵子質(zhì)量不好可以服用促排卵的藥物，或監(jiān)測卵泡在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，保證充足的睡眠，放松心情，不要太緊張，多吃些清淡的也是，盡量不要吃生冷辛辣刺激性食物，營養(yǎng)搭配均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)免疫力。
      指導(dǎo)意見：平時生活飲食規(guī)律，可以多喝豆?jié){和豆類、妥運等食物來促排卵。多吃注意個人衛(wèi)生，用溫開水或生理鹽水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲在太陽下暴曬。
      "
      
      以上是對“卵子質(zhì)量不好怎么辦要吃什么？可以檢測到嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！