今天早上下樓梯，突然扭了一下

      你好，你說的這個情況問題不大的，你不用過分擔心的，建議你暫時注意休息，不要過度活動，吃點三七傷、云南白藥、化瘀鎮(zhèn)痛膠囊等活血化瘀藥物處理，配合應用中醫(yī)的推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮腳部扭傷，不除外骨折，建議早期冷敷，超過48小時后熱敷外噴紅藥氣霧劑?？梢园茨懑?，請盡快到正規(guī)醫(yī)院，掛骨科拍X光片兒，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，扭了腳一定要注意，盡量減少活動的，一般來說需要冷敷處理，防止癥狀加重，同時需要注意盡量減少活動，需要防止骨折的可能。
      指導意見：
      最好到醫(yī)院檢查一下，明確是否有骨折，盡量減少活動，48小時內(nèi)進行冷敷，有助于消腫止痛，超過48小時后進行熱敷，緩解疼痛癥狀。一個月內(nèi)都需要注意避免進行劇烈運動的。
      
      以上是對“今天早上下樓梯，突然扭了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)您提供的資料和圖片，你這個是軟組織損傷了，建議您現(xiàn)在冷敷治療半小時，
      指導意見：
      注意休息，48小時之后熱敷治療，可以外涂云南白藥酊或消腫止痛酊，口服三七片和錄唑沙宗片，
      

      病情分析：
      你好，按你說的，扭傷后會有紅，腫，熱，痛的癥狀，如有骨折還有活動受限，骨擦音。
      指導意見：
      我建議你先拍X線檢查確診排除異常，然后24小時外用云南白藥氣霧劑冷凍劑，一天后用另外一種，外用膏藥貼一下。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述和圖片，腳的側(cè)面扭傷，考慮是腳部軟組織損傷、出現(xiàn)腳紅腫、脹痛。
      指導意見：
      建議局部制動、抬高患肢、24小時內(nèi)冷敷、48小時后，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、改善血液循環(huán)，緩解疼痛。減少行走，避免著涼。可服用活血化瘀消腫止痛的藥物治療，如邁之靈。