便秘，最高7天不排便

女 | 17歲 2019-09-17 23:43:49 3人回復來自

健康咨詢描述：最近不到一個月，在學校排不出大便，很費勁，量還少，現(xiàn)已經5天沒有了。還經常放屁，有時還口干。其中有一次回家，一天排了3次，怎么回事，應該怎么辦

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2019-09-17 23:50:43 我要投訴

      病情分析：
      便秘是一種比較常見的癥狀。出現(xiàn)便秘的情況首先要進行生活方式的改變。
      指導意見：
      你可以注意多吃粗糧，多吃新鮮的蔬菜水果。一定要多飲水，多運動?？梢詫Ω共窟M行按摩，以促進胃腸蠕動。還是要養(yǎng)成定時排便的習慣。

2019-09-17 23:52 ask92261487y6 追問

怎樣對腹部按摩？

2019-09-17 23:54醫(yī)生回答：

你可以平躺于床上。按照胃腸蠕動的方向進行按摩。以促進胃腸蠕動。

2019-09-17 23:56 ask92261487y6 追問

胃腸蠕動方向是什么方向，謝謝大夫

2019-09-18 15:40醫(yī)生回答：

你可以從左到右向下這樣的方向按摩

李國剛濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,腦梗塞,腦出血,心力衰竭幫助網(wǎng)友：14560

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2019-09-18 00:28:23 我要投訴

你好，便秘考慮和生活習慣和飲食習慣有關系，要養(yǎng)成定時排便的習慣，多吃含纖維多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，適當?shù)倪\動，也可以順時針按摩腹部。

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2019-09-17 23:48:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，便秘建議你飲食方面應以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水
      指導意見：
      你好，建議你盡量少吃油膩，辛辣刺激性食物，養(yǎng)成定時排便的習慣，不要憋大便，每天定時排便，不排也要蹲一會，適當增加活動量，觀察一段時間看看能否好轉
      以上是對“便秘，最高7天不排便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-09-17 23:51 ask92261487y6 追問

沒有好轉怎么辦？

2019-09-17 23:53醫(yī)生回答：

你好，如果你在家能一天排三次大便，說明你腸道沒問題，應該和你飲食和活動有關系

2019-09-17 23:57 ask92261487y6 追問

因為高三，所以她每天都在坐著，于這有關？

2019-09-18 06:14醫(yī)生回答：

肯定有關，不活動，腸蠕動就慢