健康咨詢描述: 老是想做一件很危險(xiǎn)的事,不想做卻感覺自己在逼自己,老是想這件事,差點(diǎn)沒命了
如果是輕度抑郁的癥狀,建議多和親人朋友溝通,多參加戶外運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好,盡量分散自己的注意力,如果情況嚴(yán)重時(shí),可以配合藥物治療。
病情分析:
想做的事很危險(xiǎn),但卻還是想做。這就是對(duì)這件事的執(zhí)著。這件事在你頭腦中印象深刻,不容易忘掉。有時(shí)候越是想忘掉的事越是清晰。這就是心理因素,是人的特有的一種本能。
指導(dǎo)意見:
建議培養(yǎng)多方面興趣愛好。多參加集體活動(dòng),多看一些有積極向上有感染力的書刊,接近身邊有正氣的人。不要熬夜,不要玩游戲,特別是網(wǎng)絡(luò)游戲。讀一讀傳統(tǒng)文化書籍,如老子的道德經(jīng)等,從而激發(fā)自己強(qiáng)大的沒心定力。
病情分析:
你好,需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,如果有自殺情況,考慮抑郁癥引起來的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,注意保暖,保持個(gè)人衛(wèi)生,禁冷飲刺激食物,如果確診本病需要治療,平時(shí)一定要注意休息,這種病及時(shí)治療,祝你身體健康。
以上是對(duì)“心理精神有問題作死強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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