小腿前測肌肉酸痛腫脹

      這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運動過多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息，減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營養(yǎng)補充鈣質(zhì)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      如果你平時缺乏鍛煉，偶爾進(jìn)行了劇烈的運動會出現(xiàn)小腿脹痛的感覺，這是由于你鍛煉后產(chǎn)生的乳酸過多而不能夠及時排出體外的原因。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，可以用溫水泡腳，改善局部的血液循環(huán)，多喝水，加速乳酸的代謝，平時還是要堅持鍛煉，時間長，這種癥狀就會緩解，鍛煉身體是一個長期的過程。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是運動不當(dāng)引起的肌肉疼痛不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以暫時口服三七片活血化瘀，氯唑沙宗片緩解疼痛。去醫(yī)院康復(fù)科就診，做理療治療，促進(jìn)炎癥吸收，同時指導(dǎo)功能訓(xùn)練。
      
      以上是對“小腿前測肌肉酸痛腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！