本人經常手淫，最近腰輕微疼

      手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的，這種情況需要進行記者手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的效果
      

      根據你目前描述的以上癥狀，我現在的分析都是由于你手淫過頻引起的，我現在的建議是，如果你繼續(xù)這樣下去，對你的身體等會有一定的傷害，希望你調整一下自己的心態(tài)，也是，可以去醫(yī)院檢查治療一下。
      

      經常平均一周超過一次手淫屬于頻繁手淫或者過度手淫。頻繁手淫會造成早泄和陽痿，甚至性欲低下、不敏感，會造成體質下降，容易導致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡，注意力不集中，記憶力下降，影響工作和學習，可有疲乏無力、耳鳴等。經常過度手淫會練成手淫射精時間越來越短。腰疼尤其是腰兩邊酸脹，可能是頻繁手淫導致的。戒除手淫，天天鍛煉身體，以每天晚上快走或慢跑一小時為好，常年堅持。
      
      以上是對“本人經常手淫，最近腰輕微疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！