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頑固體質(zhì)的要怎么增高和減肥同時(shí)進(jìn)行的

女 | 18歲 2019-09-15 20:24:41 2人回復(fù) 來(lái)自大同市

健康咨詢(xún)描述: 我高中住校女生157一百多斤矮還胖有點(diǎn)自卑啊想長(zhǎng)高點(diǎn)還想變瘦屬于頑固體質(zhì)的我要哭了求建議長(zhǎng)高和減肥同時(shí)的飲食方面的最好是快速的那種

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王軍
王軍 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸,消化系統(tǒng)疾病,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒 幫助網(wǎng)友:37910稱(chēng)贊:1
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2019-09-15 20:41:41 我要投訴

      你18歲了,身高1米57,估計(jì)骨骼線這個(gè)時(shí)候已經(jīng)完全閉合,你也可以拍片檢查一下,看有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合還是有長(zhǎng)高的希望的,不知道你100多多少斤,只要110斤左右就沒(méi)有問(wèn)題的,不要熬夜,適量飲食。
      

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2019-09-15 20:27:48 我要投訴

      病情分析:
      女孩一半18周歲股骨的骨骺線閉合,身高基本不在也更加。女孩157,穿高跟鞋,160多。應(yīng)該可以。身高157的標(biāo)準(zhǔn)體重是105左右。你體重多少?不超過(guò)110就很好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女孩一半18周歲股骨的骨骺線閉合,身高基本不在也更加。女孩157,穿高跟鞋,160多。應(yīng)該可以。身高157的標(biāo)準(zhǔn)體重是105左右。你體重多少?不超過(guò)110就很好。接納自己,欣賞自己??鞓?lè)生活。
      

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