晚上熟睡的時候呻吟，但是自己感覺不到

      您好，根據(jù)您的描述，晚上熟睡的時候呻吟，但是自己感覺不到，考慮每個人的睡眠時都會做夢，但是有人做夢不會記住，但是有人會記住，會記住的說明大腦仍然處于興奮狀態(tài)，可能和緊張焦慮有關(guān)。建議您放松心情，適當運動鍛煉身體，睡前燙腳，喝杯牛奶有助于安神助眠
      

      病情分析：
      你這樣的情況考慮跟你精神，心態(tài)有關(guān)，平時不要太勞累，保持心情舒暢。
      指導意見：
      你這樣的情況考慮跟你精神，心態(tài)有關(guān)，平時不要太勞累，保持心情舒暢，增加體育鍛煉，要注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。