脊椎側(cè)彎兩年多了，有什么影響

女 | 18歲 2019-09-14 22:37:21 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：脊椎側(cè)彎有2年多了，可以有什么辦法自我矯正的嗎？脊椎側(cè)彎有什么要注意的嗎？可以跳舞下腰嗎？

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2019-09-14 22:46:23 我要投訴

輕度的脊柱側(cè)彎不需要特別處理，在你這個(gè)年齡，平時(shí)注意保持挺拔的坐姿和站姿，一般慢慢就會(huì)恢復(fù)?？梢蕴柘卵?，有助于恢復(fù)形體，如果脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。

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2019-09-14 22:50:30 我要投訴

脊椎側(cè)彎多是由于平時(shí)工作生活學(xué)習(xí)時(shí)姿勢不正確，使肌肉不對(duì)稱不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致骨骼發(fā)生偏彎，可以通過一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說游泳，使我們身體脊柱兩側(cè)的肌肉對(duì)稱平衡來糾正。跳舞下腰作用不是很大。

穆毅辛集市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰幫助網(wǎng)友：9449稱贊：66

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2019-09-14 22:40:11 我要投訴

      病情分析：
      您好，也就是您的脊柱側(cè)彎才兩年時(shí)間，不是先天的因素所致，所以有可能是姿勢不良引起
      指導(dǎo)意見：
      建議您傳個(gè)脊柱的片子看看是什么樣的，一般可以佩戴支具或者背背佳，另外自己也要注意姿勢的標(biāo)準(zhǔn)，只要是生理性的，一般可以跳舞下腰
      以上是對(duì)“脊椎側(cè)彎兩年多了，有什么影響”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-09-14 22:41 ask922084701g 追問

那跳舞下腰沒什么影響吧？