健康咨詢描述: 有時(shí)候會(huì)感覺到左側(cè)肩背有點(diǎn)痛,已經(jīng)確診了脊椎側(cè)彎,我想了解一下這個(gè)情況可不可以跑800,立定跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)
你好,你目前考慮是脊柱側(cè)彎,胸椎和腰椎都有側(cè)彎的呀,胸椎側(cè)彎是比較嚴(yán)重的,一般保守治療很難矯正的,最好還是手術(shù)矯正可能會(huì)好一點(diǎn)的,脊柱側(cè)彎一般是可以運(yùn)動(dòng),影響不是很大的,但是還是需要盡早手術(shù)矯正,可能會(huì)好一些的。祝你健康
好的?那仰臥起坐之類的可以嗎
正??梢?,
跑步正??隙ㄟ€是可以的,雖然存在這種側(cè)彎的問題,但是正常的運(yùn)動(dòng)是可以的,只是要在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意避免造成運(yùn)動(dòng)損傷,然后,平時(shí)也要去糾正一些不良的姿勢才可以。
仰臥起坐之類的可以嗎
可以的呢。
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