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眼淚控制不住,不想哭泣怎么辦

女 | 14歲 2019-09-13 23:03:57 1人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 您好,因為家庭矛盾和學校壓力,經常哭泣,哭了就又會被罵被打,所以不想讓眼淚流出來。請問該如何不掉眼淚?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:09:19 我要投訴

      病情分析:
      無論在任何時期,特別是在青春期階段,千萬不要壓抑自己的委屈或者其他情緒,有淚就盡情的流,想哭就大聲的哭出來。
      指導意見:
      這種父母不了解,孩子青春期生理心理特點,盲目打壓情緒的情況,建議尋求學校老師的幫助,請老師與父母溝通交流。自己無法調節(jié)情緒,可以尋求學校心理輔導老師的幫助,進行專業(yè)的心理疏導。

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