怎么做頭發(fā)長得快求解
健康咨詢描述： 頭發(fā)老不見長倆三年了還是那么長頭發(fā)老不見長倆三年了還是那么長
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病情分析：
根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述，加強營養(yǎng)，給予高蛋白飲食，多吃魚蝦肉等
指導(dǎo)意見：
建議首先保持愉快放松的心情，不必太過焦慮，堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，作息規(guī)律，保證充足睡眠，提高機體免疫力
平時多吃一些豆制品，注意一個良好的睡眠和飲食規(guī)律，一定要避免熬夜喝酒，多吃一些豆制品，還有牛羊肉，有助于幫助你補腎，腎方面好就會緩解脫發(fā)的癥狀。
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病情分析：
你好，俗話說發(fā)為腎之余，所以你個小女孩應(yīng)該也不會存在腎氣不足的，應(yīng)該正常的長啊，也不知道你其它方面的生長發(fā)育怎么樣??？
指導(dǎo)意見：
比方你作為發(fā)育期女孩月經(jīng)這些是么樣的呢？每天有沒有保證正常的一日三餐呢？你保持正常的運動，正常的營養(yǎng)，多吃水果，可以吃些芝麻大豆之類的，然后也要保證充分的休息，按照一般規(guī)律來講應(yīng)該會長的，你自己也別老是燙染你的頭發(fā)啊，謝謝
以上是對“怎么做頭發(fā)長得快求解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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