跑步后右腳足跟疼，走路有痛感

      你這種情況很可能是得了跟下脂肪墊炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，穿軟厚底鞋子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
      

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎，注意休息避免勞累受涼
      

      根據(jù)你目前介紹的這種癥狀，我的分析足跟部，挫傷的可能性比較大，我現(xiàn)在的建議是暫時(shí)注意休息，減少活動(dòng)，穿寬松舒適的鞋子，同時(shí)口服一下，跌打損傷的藥物，很快就能夠恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“跑步后右腳足跟疼，走路有痛感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！