那個時間段吃早餐比較好

      你好，不吃早飯是不好的，建議你每天都需要吃早餐的，吃早餐在起床后30分鐘左右再吃是比較好的，吃的太早會影響腸胃的正常休息的，會打亂人體正常的腸胃蠕動，所以如果起得早的人，也不能立刻吃早飯，等腸胃功能恢復(fù)正常之后在進食。
      

      病情分析：
      你好，一般早餐最好在7點至9點之間，因為你太晚吃，你午飯又吃不下，這樣長期飲食不規(guī)律，對胃不好的
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般早餐最好在7點至9點之間，因為你太晚吃，你午飯又吃不下，這樣長期飲食不規(guī)律，對胃不好的
      

      病情分析：
      你好，正常一日三餐，才是對身體比較健康的，一般早晨七點鐘吃飯比較好。
      指導(dǎo)意見：
      如果長期時間不規(guī)律，飲食不規(guī)律容易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。所以要早睡早起，不熬夜養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
      
      以上是對“那個時間段吃早餐比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先不吃早飯的話，因為膽汁不分泌容易患者膽結(jié)石，早上只要吃早飯就有膽汁分泌，所以你吃飯的時間是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先不吃早飯的話，因為膽汁不分泌容易患者膽結(jié)石，早上只要吃早飯就有膽汁分泌，所以你吃飯的時間是可以的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，吃早飯的時間主要根據(jù)個人的作習(xí)時間來決定，一般在8點鐘左右吃，吃的太晚但不會導(dǎo)致發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活要有規(guī)律，一日三餐吃到七層飽，不要不吃飯，需要配合鍛煉，每天堅持一小時左右的運動，只要持之以恒，就可以達到減肥效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提出的問題，希望能夠辦幫到你。吃早餐最佳時間段是七點到十點，所以是七點到九點，這個時候胃經(jīng)和小腸經(jīng)是最活躍最旺盛的。
      指導(dǎo)意見：
      我的意見是，早餐必須要吃的，起床后半小時吃，營養(yǎng)要豐富，要吃飽，吃好，高蛋白飲食，葷素搭配，補充上午能量所備。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況首先你這個生活飲食睡眠習(xí)慣就不好，健康的生活習(xí)慣是早睡早起
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好遵循自然規(guī)律，日出而作，日落而息，所以建議你要早睡早起，按時吃早餐，一般在，七八點鐘應(yīng)該把早餐吃完了
      
      以上是對“那個時間段吃早餐比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早餐的最佳時間是7至8點，要選擇一些有助于消化的食物。
      指導(dǎo)意見：
      在飲食之后胰島素會大量分泌，也能促進對血糖的控制，膽汁排泄的情況也能促進消化和吸收，實在沒時間九點吃也比不吃好。