我想問下喝苦瓜汁能減肥嗎

      你好很高興為你服務(wù)。苦瓜也稱作涼瓜，味道微苦，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素，具體功效如下：增進食欲：苦瓜中含有苦瓜甙也稱苦瓜苷，和苦味素一起增進食欲，健脾開胃；可調(diào)節(jié)血管：苦瓜中還含有果膠，可有效調(diào)節(jié)血管，降低餐后膽固醇以及血脂水平；控制血糖：苦瓜中的苦瓜甙還有類似胰島素的物質(zhì)，可有效的幫助機體控制血糖水平，所以對于糖尿病患者是較理想的一種食品；改善便秘：苦瓜中還含有豐富的膳食纖維，一方面可吸水膨脹軟化糞便，另外一方面可促進腸道的蠕動，促進消化、改善便秘。對于脾胃虛寒的人群，食用時要謹慎。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，苦瓜具有降低血糖及潤腸通便的作用，長期服用可起到減肥的效果。但是胃腸道功能紊亂的患者，脾胃虛寒的人群，避免服用，以免導(dǎo)致腹瀉體虛的癥狀。減肥要注意控制飲食因素，不吃高熱量高蛋白的食物，同時多運動，積極鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      您好根據(jù)您的描述，苦瓜具有降低血糖及潤腸通便的作用，長期服用可起到減肥的效果。但是胃腸道功能紊亂的患者，脾胃虛寒的人群，避免服用，以免導(dǎo)致腹瀉體虛的癥狀。減肥要注意控制飲食因素，不吃高熱量高蛋白的食物，同時多運動，積極鍛煉身體