空腹喝苦瓜汁可以起到減肥的作用,如果想要達(dá)到減肥,可以采用這種食療的方法,同時(shí)建議您配合一定的運(yùn)動(dòng)量,另外再用苦瓜汁減肥的時(shí)候一定要注意,在食用苦瓜時(shí),一天使用2~4根苦瓜,再喝苦瓜汁的時(shí)候,一定不要添加調(diào)料。
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