情緒不穩(wěn)定近一個星期

      結(jié)合你的年齡特點，這個階段容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，尤其是遇到生活事件時，目前因為手術(shù)問題出現(xiàn)短時間焦慮問題完全可以理解。你可以學(xué)會放松來緩解焦慮，例如聽聽讓自己放松下來的音樂，看看喜歡的電影等方式讓自己放松下來，如果效果不理想，或者持續(xù)加重，需要及時就診，藥物干預(yù)。

      你好，人們在生病的狀態(tài)，情緒非常脆弱而敏感，這個時候我們更需要家人的安慰和鼓勵，可以把你目前的想法告訴身邊的親人，或者親密的朋友，生病只是暫時的，樂觀的去面對，積極的去治療，相信疾病會逐漸得到好轉(zhuǎn)，身體的技能會得到康復(fù)，狀態(tài)也會越來越好，樂觀去面對吧，祝你健康。

      病情分析：
      你這種情況是一種焦慮抑郁的表現(xiàn)，內(nèi)心當(dāng)中總是有一些負(fù)面的情緒存在，總想一些不好的事情，時刻處于一種緊張的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      首先身體的疾病要積極配合醫(yī)生的治療，選擇合適的藥物，另外平時要注意多做做運動，多想一些開心的事，這樣才能讓自己緩解自己的緊張感，焦慮感。
      以上是對“情緒不穩(wěn)定近一個星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是由于軀體疾病而導(dǎo)致的情緒狀態(tài)不佳。治療慢性闌尾炎需要一個過程。如果是由于輸液導(dǎo)致的面部過敏，可以敷蘆薈膠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你接納現(xiàn)實，不要過分的焦慮和擔(dān)心。要有勇氣戰(zhàn)勝困難和挫折。疾病導(dǎo)致的面部過敏只是一個短暫的時期。保持心情舒暢很重要。

      病情分析：
      根據(jù)上面的描述分析，近一星期的情緒狀態(tài)是由于患闌尾炎耽誤課程，輸液過敏反應(yīng)引起的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      這種由具體事件引起的情緒屬于正常的應(yīng)激反應(yīng)。建議您接納當(dāng)下的現(xiàn)狀，保持平和心態(tài)，積極配合治療，才能盡早痊愈返校上課?？梢韵蜃约盒湃蔚娜肆奶靸簝A訴自己的煩惱，看書聽，放松音樂都能幫助有效緩解焦慮情緒。