膝蓋半月板損傷怎么辦，日常需要注意哪些？

      半月板損傷主要要在日常生活中注意的就是休息和保暖，避免在有癥狀的時(shí)候忍痛行走、平時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷或者理療烤電、可以定期做一些針灸按摩等物理治療等。

      膝蓋半月板損傷的話要注意：1.盡可能臥床休息，在床上休息時(shí)，要不時(shí)地鍛煉股四頭肌，如直腿抬高、伸屈膝關(guān)節(jié)等。
      2.避免受傷的膝關(guān)節(jié)受力，若有必要可使用拐杖。
      3.平躺時(shí)，用枕頭墊高腳部，將患肢抬高超過心臟水平15~20厘米，以利于靜脈回流消腫。將患側(cè)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定伸直，并冰敷冷療，以免關(guān)節(jié)內(nèi)有血外滲。

      病情分析：
      你好，正好我是搞運(yùn)動(dòng)康復(fù)的，半月板損傷有暴力導(dǎo)致，有骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致，還有長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)磨損導(dǎo)致的半月板變性等損傷
      指導(dǎo)意見：
      建議；對(duì)于半月板損傷看損傷程度，輕微的話可以做一些理療，減少膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，可以口服氨基糖類藥物，或者關(guān)節(jié)內(nèi)玻璃酸鈉注射，若是損傷嚴(yán)重可能需要關(guān)節(jié)鏡治療，關(guān)節(jié)鏡可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的清洗，半月板修補(bǔ)等
      以上是對(duì)“膝蓋半月板損傷怎么辦，日常需要注意哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半月板損傷需根據(jù)損傷程度進(jìn)行治療，可進(jìn)行核磁共振檢查以明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      損傷較輕者可進(jìn)行石膏外固定，以及應(yīng)用活血化瘀等藥物治療，損傷較重的可進(jìn)行手術(shù)治療，可選擇膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。