健康咨詢描述: 她剛開始有過自殘的經(jīng)歷,雖然現(xiàn)在不自殘了,但是她喜歡以前自己自殘的照片這對病情有好轉(zhuǎn)嗎?
病情分析:
你好,這種情況考慮對病情發(fā)展沒有好處,容易讓她產(chǎn)生強迫思維,并且過分的焦慮,這種情況考慮也有一定的情緒困擾存在!
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,避免強化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,另外,注意盡量控制這種行為的發(fā)生,不要總是強迫思維,受到情緒刺激和困擾,多轉(zhuǎn)移注意力,做一些其他事情,讓自己慢慢淡化,培養(yǎng)一些興趣愛好,利于狀態(tài)的改善!
病情分析:
16歲的女孩子曾經(jīng)是抑郁癥患者,在患病期間有自殘的經(jīng)歷,現(xiàn)在雖然不自殘了但是喜歡看以前自殘的照片
指導(dǎo)意見:
如果是過去喜歡自殘,有自殘的行為,現(xiàn)在沒有自殘的行為了,只是喜歡看以前的照片,這個也算是病情有所緩解,不過,如果可以的話,建議最好把興趣點轉(zhuǎn)向其他的方面,開心充實的生活
病情分析:
通過您的描述,你有個朋友得了郁抑癥,開始時有過自殘的經(jīng)歷,現(xiàn)在不自殘了,但是他喜歡以前自己自殘的照片。證明他還有自殘的想法和觀念。不過能控制他自殘的行為,不發(fā)生自殘呢,還是有一定的進步。
指導(dǎo)意見:
建議他培養(yǎng)自己的興趣愛好,多做自己喜歡的事兒,多上外邊兒走一走、看一看,以轉(zhuǎn)移病態(tài)注意力。放松身心,樂觀心態(tài),學(xué)會自我調(diào)整,自我減壓。保證充足的睡眠和休息。
以上是對“我一個朋友得了精神抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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