一連好幾天沒有便意，正常清淡飲食

      您好，根據(jù)您的描述，放假在家一切正常，開學(xué)前三天開始出現(xiàn)便秘，考慮是神經(jīng)性的，腸易激綜合癥，建議您要放松心情，適當(dāng)運動鍛煉，飲食多吃粗纖維食物，如芹菜，韭菜等食物，昨晚按摩腹部促進胃腸蠕動，
      

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)了大便次數(shù)減少的原因，可能與胃腸功能有關(guān)系有關(guān)系，可能與更換環(huán)境有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果這種癥狀持續(xù)不緩解的話，建議您最好還是服用培菲康，或者是乳酸菌素片進行調(diào)理，繼續(xù)保持良好的飲食生活習(xí)慣可以明顯改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在出現(xiàn)了明顯的大便不通暢，好幾天沒有大便了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況很可能跟換了環(huán)境以后精神緊張有關(guān)系，建議一定要注意飲食調(diào)理同時配合適當(dāng)鍛煉就可以。也可以盡快喝點兒潤腸藥物治療。
      
      以上是對“一連好幾天沒有便意，正常清淡飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！