健康咨詢描述: 便秘嚴重,在學校里好幾天沒有便意,回家吃的菜多了就二三天左右上一次廁所,從住校開始就很嚴重了 有什么藥能治療嗎
你的便秘排便不通暢很明顯是和飲食結(jié)構(gòu)中膳食纖維不足有關(guān)系,建議多吃蔬菜水果,補充膳食纖維,適當加強運動促進腸道蠕動,避免高脂肪高蛋白食物攝入過多,還可以用麻仁潤腸丸
病情分析:
您好!若幾天沒有便意可以用麻仁軟膠囊軟化大便,若有便意不能排出可以用開塞露幫助排便
指導意見:
便秘最重要的還是飲食調(diào)理,平時多喝水,適當吃些新鮮水果和蔬菜,多吃些含纖維多的食物,不要吃辛辣食物,適當運動促進胃腸蠕動,預(yù)防便秘
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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