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生氣的時候特別暴躁愛砸東西
女 | 14歲 2019-09-06 23:07:16
1人回復(fù)
來自運城市
健康咨詢描述： 就生氣的時候特別想砸東西還會啊的大叫控制不住自己心里真的說不上來的感覺很煩只要一生氣就這樣
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-26 07:49:45 我要投訴
病情分析：
你好，人在生氣的時候，由于激素分泌及神經(jīng)興奮，會導(dǎo)致大腦缺氧，導(dǎo)致控制力下降，思維混亂，頭暈頭痛，心悸臉紅，手腳顫抖等多種情況。
指導(dǎo)意見：
因為生氣對人體有很多傷害的，而能控制情緒是一種能力。建議在生活中凡事要冷靜并學(xué)會換位思考，學(xué)會包容和理解，盡量克制自己的情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)樂觀態(tài)度，使自己健康，快樂，幸福的生活
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