工作時(shí)候心率達(dá)到120左右可以嗎？

      病情分析：
      你描述的情況來(lái)看，天氣較熱，又干了體力動(dòng)，心率達(dá)到了123左右。休息后，心率達(dá)到90多。平時(shí)心率80多。晚上心率70多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般考慮心率的變化屬于正常的。你不必過(guò)分的擔(dān)心焦慮。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，保證了充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，避免不良情緒的刺激。轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于在做劇烈的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候造成的心率加速考慮，考慮存在具體的心臟問(wèn)題的可能，由于在沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，心率是正常的，所以沒(méi)有檢測(cè)出來(lái)，另外也可能與您存在心理因素，強(qiáng)化問(wèn)題，焦慮抑郁等情緒有一定的關(guān)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，也可以提前心臟的監(jiān)測(cè)，更能確診問(wèn)題對(duì)癥治療！另外，注意平時(shí)盡量避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠和休息，多去做一些積極開(kāi)心的事情，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)整，看看效果！
      以上是對(duì)“工作時(shí)候心率達(dá)到120左右可以嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述剛才挖地面用鋤頭和鐵鍬，天也熱，心率達(dá)到123左右，然后立刻休息降到90，平時(shí)心率80多，晚上60多到70多。正常。你有焦慮癥和驚恐障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。必要時(shí)及時(shí)就診。