健康咨詢描述: 走路時(shí)心率經(jīng)常能達(dá)到110以上而且是慢走,開車時(shí)在90以上,心慌過兩次,但是心率都不太高,在110左右,渾身乏力,心率有時(shí)莫名其妙就上了100了,請(qǐng)問是什么原因?
你好,根據(jù)你描述的情況,心率快考慮與平日運(yùn)動(dòng)量較少有關(guān),建議平時(shí)注意休息,營(yíng)養(yǎng)均衡,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,較大運(yùn)動(dòng)量會(huì)使身體素質(zhì)進(jìn)入良性循環(huán),盡量多參加體育活動(dòng),提高機(jī)體免疫力。
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