我感覺自己心里很不是

      病情分析：
      抑郁癥狀以持續(xù)的心情低落為主要癥狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。一般原因是由于遭遇應激性的生活事件，和長期的情緒壓抑導致出現(xiàn)的
      指導意見：
      所以建議你建立良好的生活習慣，這對于抑郁癥的預防和治療也有很好的作用。規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，努力讓自己的情緒好起來，保持好的作息習慣，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，努力帶著癥狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，可申請家庭醫(yī)生的幫助。

      病情分析：
      你好，人在無聊的時候都會感覺心里比較空虛，這完全是很正常的情況，但如果出現(xiàn)心情煩躁就要考慮異常。
      指導意見：
      這種情況主要是注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人溝通和交流，多參加一些社交活動，培養(yǎng)一下自己的興趣和愛好，豐富自己的內(nèi)涵，讓自己的心靈有一種寄托。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮你有抑郁癥傾向，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，悲觀失望，對任何事都沒有興趣，失眠，食欲不振等癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院檢查確診，做一次心理測試，如果確診是抑郁癥，就要及早治療，你目前的癥狀屬于輕度抑郁癥，治療輕度抑郁癥可以通過心理治療就能緩減癥狀。
      以上是對“我感覺自己心里很不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這種情況考慮與工作生活壓力，青春期成長中的煩惱，你的經(jīng)歷以及你的個性等因素有關系。
      指導意見：
      建議你確立自己的理想目標，一個人一旦有了理想，有了目標，就有了精神，有了動力，也就不會感到空虛了。多與人交流，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，多做有氧運動，多參加集體活動。調(diào)整自己的情緒，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你是一位17歲的男孩，一年多前，無聊的時候，會感到心里很空虛，心里很煩，現(xiàn)在越來越嚴重了。你很擔心。
      指導意見：
      我能理解你的心情，你可能有抑郁，焦慮癥狀，建議你學會控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，平時多干自己喜歡的事。讓自己盡快充實起來。