為什么我老是注意力不集中老是看一個東西很容易發(fā)呆

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，注意力老是不集中，看一個東西很容易發(fā)呆，這樣的情況不是身體上的疾病應(yīng)該和您的心情和生活的一些事情所影響的導(dǎo)致了心理方面出現(xiàn)了問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議對于您這樣的情況多出去和一些朋友進行交流，做一些自己喜歡的事情讓自己的心情好起來，每天進行適當(dāng)?shù)倪\動，多做戶外運動，可以服用健腦補腎丸看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你不知道為什么老是注意力不集中，很容易發(fā)呆，狀態(tài)特別不好?？紤]是精神壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      從你的描述看出，你的思維呆滯，停留在一個物品上，你感覺到這一種是種精神不佳的體現(xiàn)，你先改變這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      看得出你還是有一些抑郁的情緒的，感覺到你有一些沒有滿足的期待，要求和愿望或者說這些從來沒有被人關(guān)注過，日復(fù)一日的失望，現(xiàn)在你什么都不在期盼啦。建議增加運動，增加在集體中的時間。
      
      以上是對“為什么我老是注意力不集中老是看一個東西很容易發(fā)呆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是經(jīng)常容易看東西發(fā)呆呢？這個是否適合你心里一緊張或者是心理的事情繁多，有關(guān)系呢？建議你可以試著放松一下自己
      指導(dǎo)意見：
      建議每天可以嘗試放松法：放一些高山流水的輕音樂在椅子上或躺在床上找到舒適放松的姿勢，均勻呼吸，向身體的各個部位傳遞放松的信息。從左腳開始，腿部肌肉繃緊兩三秒，然后慢慢松弛，同時暗示它放松，然后，從右腳到身體，再從左右手放松到身體軀干。再從軀干到脖子、頭、全部放松。配合輕音樂短短的幾分鐘，你就能進入輕松、舒適平靜的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的情況，自己在狀態(tài)不好的情況下看東西喜歡發(fā)呆，注意力不集中，考慮是神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      可以吃安神補腦液，谷維素，維生素B1進行調(diào)理，平時需要合理飲食，營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，多喝水，多吃蔬菜水果，避免經(jīng)常熬夜或過度疲勞，每天保持心情舒暢和睡眠充足。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮出現(xiàn)這種狀況是精力不集中的表現(xiàn)。可能一方面學(xué)習(xí)有壓力，再就是生活中可能發(fā)生了對自己能引起刺激的事件。
      指導(dǎo)意見：
      如果長時間這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)注意力不集中，甚至很多時候越是想學(xué)習(xí)，卻越發(fā)現(xiàn)無法集中注意力，就要服用安神補腦液，注意休息，適當(dāng)運動，多吃核桃等補腎的食物，提高身體兔疫力。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，17歲，男，您所述情況考慮以下可能性因素：動機不強、動力不足；焦慮癥的可能；其他心理癥狀，比如抑郁的可能。
      指導(dǎo)意見：
      您可以根據(jù)自己的實際情況，測試一下scl-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步檢查確診。多增強自己對于學(xué)習(xí)或生活或人際的積極性，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極參加自己喜歡的活動，多與人溝通交流。
      
      以上是對“為什么我老是注意力不集中老是看一個東西很容易發(fā)呆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！