為什么我老是注意力不集中老是看一個(gè)東西很容易發(fā)呆

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，注意力老是不集中，看一個(gè)東西很容易發(fā)呆，這樣的情況不是身體上的疾病應(yīng)該和您的心情和生活的一些事情所影響的導(dǎo)致了心理方面出現(xiàn)了問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議對(duì)于您這樣的情況多出去和一些朋友進(jìn)行交流，做一些自己喜歡的事情讓自己的心情好起來(lái)，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，可以服用健腦補(bǔ)腎丸看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你不知道為什么老是注意力不集中，很容易發(fā)呆，狀態(tài)特別不好?？紤]是精神壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      從你的描述看出，你的思維呆滯，停留在一個(gè)物品上，你感覺(jué)到這一種是種精神不佳的體現(xiàn)，你先改變這種狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看得出你還是有一些抑郁的情緒的，感覺(jué)到你有一些沒(méi)有滿足的期待，要求和愿望或者說(shuō)這些從來(lái)沒(méi)有被人關(guān)注過(guò)，日復(fù)一日的失望，現(xiàn)在你什么都不在期盼啦。建議增加運(yùn)動(dòng)，增加在集體中的時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“為什么我老是注意力不集中老是看一個(gè)東西很容易發(fā)呆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是經(jīng)常容易看東西發(fā)呆呢？這個(gè)是否適合你心里一緊張或者是心理的事情繁多，有關(guān)系呢？建議你可以試著放松一下自己
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天可以嘗試放松法：放一些高山流水的輕音樂(lè)在椅子上或躺在床上找到舒適放松的姿勢(shì)，均勻呼吸，向身體的各個(gè)部位傳遞放松的信息。從左腳開(kāi)始，腿部肌肉繃緊兩三秒，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它放松，然后，從右腳到身體，再?gòu)淖笥沂址潘傻缴眢w軀干。再?gòu)能|干到脖子、頭、全部放松。配合輕音樂(lè)短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、舒適平靜的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的情況，自己在狀態(tài)不好的情況下看東西喜歡發(fā)呆，注意力不集中，考慮是神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要合理飲食，營(yíng)養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，多喝水，多吃蔬菜水果，避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度疲勞，每天保持心情舒暢和睡眠充足。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮出現(xiàn)這種狀況是精力不集中的表現(xiàn)?？赡芤环矫鎸W(xué)習(xí)有壓力，再就是生活中可能發(fā)生了對(duì)自己能引起刺激的事件。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果長(zhǎng)時(shí)間這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)注意力不集中，甚至很多時(shí)候越是想學(xué)習(xí)，卻越發(fā)現(xiàn)無(wú)法集中注意力，就要服用安神補(bǔ)腦液，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃核桃等補(bǔ)腎的食物，提高身體兔疫力。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，17歲，男，您所述情況考慮以下可能性因素：動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、動(dòng)力不足；焦慮癥的可能；其他心理癥狀，比如抑郁的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下scl-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。多增強(qiáng)自己對(duì)于學(xué)習(xí)或生活或人際的積極性，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，積極參加自己喜歡的活動(dòng)，多與人溝通交流。
      
      以上是對(duì)“為什么我老是注意力不集中老是看一個(gè)東西很容易發(fā)呆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！