有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里慌張,腦袋脹脹的。

心里慌張,腦袋脹脹的。

女 | 22歲 2019-09-04 16:56:07 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我最近感覺心里特別慌,頭里面也脹脹的,就感覺急得很,不知道啥原因,吃個啥藥呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 17:00:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所說的情況來看,你最近總是覺得心里特別慌。很焦急的樣子。你也覺得頭昏腦脹。應(yīng)該是有一些焦慮的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      希望你保持平和的心情,放松的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱牟粷M和壓力說想說的話,做想做的事。情緒調(diào)整好了,頭昏腦漲的癥狀也會有所減輕。

2019-09-04 17:04 ask92132189t1 追問

但是,心里一慌就什么都不想干,腦袋也脹的難受

2019-09-04 17:23醫(yī)生回答:

這就是你的焦慮發(fā)作,這引起的腦袋上的難受的情況。試著放松。

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 17:00:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況分析,你最近感到心里慌,頭感覺很脹。首先要查找一下原因,是不是最近壓力過大,休息睡眠不足所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      如果通過休息放松沒有得到緩解。則建議你到正規(guī)公立三甲醫(yī)院,心腦血管相關(guān)科室進(jìn)行檢查??纯词欠袷怯捎谀X供血不足或者是嗯心肌缺血的原因?qū)е碌摹E懦萝|體性的病變。加強(qiáng)調(diào)理,安神補(bǔ)腦液,平時注意休息,多吃一些新鮮水果和蔬菜。

2019-09-04 17:06 ask92132189t1 追問

睡覺也挺早的,但是早上很早就醒了,上次查了我心率不齊,左心率好像出現(xiàn)問題了

2019-09-04 17:13醫(yī)生回答:

你心律不齊和長痘一般是沒有關(guān)系的。是不是近期各種壓力過大有關(guān)系?

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 17:02:13 我要投訴

      病情分析:
      最近出現(xiàn)的這種,心里慌,腦袋脹的癥狀。是因?yàn)樾睦韷毫Υ?,或過于疲勞用腦過度引起的,還是受到挫折或打擊導(dǎo)致的?
      指導(dǎo)意見:
      建議首先根據(jù)自己的情況自我調(diào)節(jié),減輕壓力,放松心情,改變不合理認(rèn)知,規(guī)律休息和飲食,找自己信任的人傾訴心事或用運(yùn)動等方式宣泄不良情緒。如果自我調(diào)解效果不理想,建議尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)幫助。還可以看中醫(yī)把脈辯證,用中藥綜合調(diào)理。
      以上是對“心里慌張,腦袋脹脹的?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-04 17:07 ask92132189t1 追問

我就一直在找朋友聊天,好像也沒有緩解,就是越難受越不想出門,越不想動

2019-09-04 17:10醫(yī)生回答:

有條件最好尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)幫助,可以有效的幫助您走出這種狀態(tài)。

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 17:38:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近心里感覺特別慌,腦袋脹脹的,如果排除了心臟本身的問題,有可能是有些焦慮情緒了
      指導(dǎo)意見:
      建議,盡快去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查一下,排除心臟本身的問題,如果心臟沒有問題,可能是有些焦慮情緒了,再去心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-04 21:46:52 我要投訴

      病情分析:
      你最近感覺心慌,腦袋脹。感覺做事情很急。這種情況可能和身體因素有關(guān),也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做相關(guān)生理檢查,如血常規(guī),尿常規(guī),心電圖等。如果身體檢查沒有明顯異常,需要看精神心理科醫(yī)生。通常需要吃些抗焦慮藥,并接受心理疏導(dǎo)。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由