頭暈體乏，夜間容易早醒

      你好，這是年齡大了引起的，建議您如果失眠嚴(yán)重了您可以服用安眠藥促進(jìn)睡眠，但是要注意不是長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用影響很大，平時(shí)盡量保持作息規(guī)律，不要熬夜避免影響身體健康，
      

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液、谷維素,、維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      
      以上是對(duì)“頭暈體乏，夜間容易早醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度激動(dòng)，必要時(shí)用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      他現(xiàn)在主要還是說(shuō)和你的這個(gè)睡眠質(zhì)量不太好，才會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果和一個(gè)人休息不好的話，那么它整個(gè)的這個(gè)狀態(tài)，這一方面都會(huì)受到影響，它會(huì)影響您的這個(gè)生活精神，還有一些工作方面的問題
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，建議您睡眠可以用溫水泡腳，喝一杯熱牛奶，按摩等方式提高睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀持續(xù)不能緩解再考慮藥物治療，白天適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，晚上不要睡的太早看看具體是什么情況，飲食不要喝咖啡，濃茶，辛辣刺激的食物，應(yīng)以清淡易消化的食物為主
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      
      以上是對(duì)“頭暈體乏，夜間容易早醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮有神經(jīng)衰弱的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，首先建議您要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，少熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多運(yùn)動(dòng)，多飲水。同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下，會(huì)很快好起來(lái)的。