我女兒老是說睡不著是咋回事

      孩子這種情況一定要及時(shí)跟他溝通，是受到外界的刺激了，還是驚嚇？這個(gè)一定要搞清楚，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子不會(huì)有什么事情影響睡眠的。一般的入睡都是比較快的。
      

      病情分析：
      你好！孩子睡眠不好可能與植物神經(jīng)紊亂、精神緊張壓力大等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，避免精神緊張、情緒激動(dòng)，白天多去戶外運(yùn)動(dòng)，睡前熱水泡腳，喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。