初中生不想住校了怎么辦

      病情分析：
      住校睡眠不好的時(shí)候，的確是煩心！
      這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢？近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢？
      是否有過就醫(yī)的經(jīng)歷呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)與師長(zhǎng)表達(dá)自己的真實(shí)感受，，在平時(shí)適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補(bǔ)充含鉀的食物：必要時(shí)與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診
      

      病情分析：
      每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到一些困難和挫折?，F(xiàn)在你住在學(xué)校，因?yàn)樗恢X很想回家，這種情況十分理解你的。
      指導(dǎo)意見：
      可是我們不能面對(duì)困難就逃避困難。應(yīng)該想辦法去解決問題。找一找自己睡不著覺的原因到底是什么？是學(xué)習(xí)壓力大還是十分想念家里造成的？還是跟宿舍的其他同學(xué)處不好關(guān)系。一定要想辦法解決問題?？梢栽谒X去做一個(gè)深呼吸放松。白天的時(shí)候呢，多在操場(chǎng)跑上幾圈，讓自己感到累了。多在心理上積極地暗示自己。自己絕不能放棄，一定要堅(jiān)強(qiáng)。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)造成了睡眠質(zhì)量差，有一定的睡眠障礙。
      這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，調(diào)整好自己的情緒，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。人總要長(zhǎng)大，總要離開家庭去獨(dú)立面對(duì)生活。平時(shí)多和同學(xué)溝通交流，融入到集體中感受大家的溫暖。多和家長(zhǎng)溝通交流，把你的感受和想法告訴家長(zhǎng)，共同協(xié)商，解決你現(xiàn)在面臨的困惑。
      
      以上是對(duì)“初中生不想住校了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      14歲少女，初二不想住校了，晚上睡不著覺，每次2-3點(diǎn)睡覺，服藥很長(zhǎng)時(shí)間，一去學(xué)校就想回家，
      指導(dǎo)意見：
      可能與你家庭背景成長(zhǎng)經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，有沒有幼兒園經(jīng)歷，可以借宿親朋好友同學(xué)家庭，解決當(dāng)前問題，可以換學(xué)校走讀，可以向?qū)W校老師求助，幫助協(xié)調(diào)解決問題