健康咨詢描述: 每天都很焦慮,睡不著。很難入睡,頭發(fā)掉的厲害。內(nèi)心很恐慌,感覺活著好累。好多次好不容易睡著過一兩個(gè)小時(shí)驚醒,然后翻來覆去睡不著,心臟有時(shí)候會(huì)疼,有時(shí)候感覺呼吸不上來。是心理問題嗎?
病情分析:
對(duì),心理壓力誘發(fā)!可以服用黛力新,每天早午各一顆!連服六盒,
輔助用藥,定坤丹三盒隔天一丸,例假停服!
谷維素、B1,每天兩次,各一顆(可以長(zhǎng)期服用,利己利家利生活
睡眠不好的時(shí)候,的確是煩心!
這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢?近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢?
是否有過就醫(yī)的經(jīng)歷呢?
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)與師長(zhǎng)表達(dá)自己的真實(shí)感受,,在平時(shí)適量增加每天早晚兩次的健身鍛練,適量補(bǔ)充含鉀的食物:必要時(shí)與咨詢師溝通,甚至可以去心理門診
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況能看的話,每天都很焦慮,睡不著覺等等這些癥狀都說明自己的心理,應(yīng)該是感到有壓力的,是有一些問題需要緩解和解決的。
指導(dǎo)意見:
但是還是建議你首先應(yīng)該到醫(yī)院去做一個(gè)全面的體檢,看看身上的各項(xiàng)健康指標(biāo),身體的身體健康問題,然后再去找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,幫助你解決心理問題
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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