怎么樣可以提高免疫力
健康咨詢描述： 醫(yī)生好，我是孕期體質(zhì)特別不好，特別容易感冒，過(guò)敏等，現(xiàn)在寶寶24個(gè)月，體質(zhì)還是特別不好，請(qǐng)問(wèn)怎樣可以提高免疫力，謝謝醫(yī)生
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮可以喝些靈芝孢子粉配合適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)治療一段時(shí)間看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
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病情分析：
您這個(gè)可以口服玉屏風(fēng)口服液或顆粒,連續(xù)用兩個(gè)月左右。一般人效果不錯(cuò)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)注意盡量不要熬夜。可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。比如散步跑步。快走等等。過(guò)敏體質(zhì)，平時(shí)辛辣的食物，海鮮，牛羊肉酒等發(fā)物少吃
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色白...[說(shuō)明書(shū)]
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清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，上呼吸道感染，...[說(shuō)明書(shū)]
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