醫(yī)生您好，請問如何擺脫原生家庭陰影

女 | 22歲 2019-09-01 20:43:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好。我覺得我是一個感受不到愛的人，也不知道怎么去愛別人。對一些事情很冷淡，對一些事情又過分在意，所以總是心態(tài)不平衡。而且我極度渴望得到別人的關(guān)注。比如說我暈車，只要是朋友沒有過來關(guān)心我，我就會生悶氣。我不會表達情緒，有任何情緒和不滿都是壓在心底，而且我的情緒特別多，我覺得這與我原生家庭生活背景有很大關(guān)系，可是我不知道如何去改變。

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2019-09-01 20:53:33 我要投訴

你好，這是一個人的性格問題，當(dāng)然也是受一些家庭環(huán)境影響有關(guān)，最好還是去看看心里醫(yī)生，需要做一些心理調(diào)節(jié)，有些時候主要還是要自我控制，不要老是活在過去的影子里。

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2019-09-01 20:51:32 我要投訴

      病情分析：
      你說的情況很正確，你已經(jīng)意識到了你的問題，建議積極的改正卻是與你原來的家庭生活有很大的關(guān)系，你現(xiàn)在的情應(yīng)該多看書，多和同學(xué)接觸
      指導(dǎo)意見：
      推己級人，然后的話，多和同學(xué)交流，多去關(guān)心和別人，別人也就會關(guān)心你任何關(guān)系都是相互的，只有你付出了，別人才會對你付出真心