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感覺自己脾氣特別暴躁

男 | 22歲 2019-09-01 14:09:39 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 很容易發(fā)脾氣,覺得女朋友說(shuō)什么都是針對(duì)我,經(jīng)常從她的話語(yǔ)中挑刺,搞得關(guān)系一直不好

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-09-01 14:12:31 我要投訴

      病情分析:
      這種情況多考慮與你的性格因素有關(guān),也有可能與你思慮過(guò)多,或者跟女朋友之間存在矛盾有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,建議你先找到問(wèn)題的根源,盡量解開心結(jié)。另外,平時(shí)也要注意進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流。一旦有不好的想法出現(xiàn),可以做些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-09-01 14:13:33 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,22歲,男,您所述的情況考慮以下可能性因素:第一,人際關(guān)系敏感;第二,缺乏安全感,又非常在意女朋友怎么看您;第三,敵對(duì)的可能。
      指導(dǎo)意見:
      您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下scl-90,看看是否存在明顯的上述癥狀,或者其他癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-09-01 14:14:28 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!你描述自己很容易發(fā)脾氣,覺得女朋友說(shuō)什么都是針對(duì)你,經(jīng)常從他的話語(yǔ)中挑刺,如果你是從心底里故意這樣做的,那有可能你不是真心愛你的女朋友,需要重新衡量你們之間的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你的描述,如果你很愛他,不是誠(chéng)心要找他的毛病,建議你找一找自己性格方面的原因,可以找心理咨詢師做個(gè)人成長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“感覺自己脾氣特別暴躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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