沒有刻意減肥，一個星期瘦了三斤左右，正常嗎？

      感冒胃腸炎完全可以引起消瘦三斤的，不要特別擔(dān)心，一，堅(jiān)持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右，中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右，總計(jì)睡眠時間應(yīng)在7到8個小時。三，要按時、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
      

      病情分析：
      這種情況和胃腸炎肝膽疾病有關(guān)系的，應(yīng)該及時檢查明確一下原因。
      指導(dǎo)意見：
      檢查肝膽彩超觀察一下，清淡飲食少量多餐，如果飲食欠佳會有消瘦的情況，可注意觀察幾天。