健康咨詢描述: 一個月瘦了8斤18沒有刻意減肥,就是周末經(jīng)常溜達,在學(xué)校飲食休息方面都不太好,我這個樣子正常嗎
病情分析:
在青春發(fā)育期,機體一般處于正氮平衡狀態(tài),即營養(yǎng)素攝入量大于消耗量
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形有可能與飲食攝入不足,睡眠不足有關(guān),建議服用些健胃消食片,這樣的情形不正常
病情分析:
你好,瘦8斤的話算是瘦的比較快的了,睡眠和飲食怎么樣?
指導(dǎo)意見:
飲食上面要食物多樣,不要暴飲暴食,不要偏食挑食,飲食規(guī)律和清淡,每天吃到12種以上的食材
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你一個月瘦了8斤,我覺得你屬于正常。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你一個月瘦了8斤,你今年18歲,沒有刻意減肥,就是周末經(jīng)常溜達,學(xué)校飲食休息都不好,這就是你體重減輕的主要原因,我覺得你這屬于正?,F(xiàn)象,沒必要擔心。
以上是對“一個月瘦了8斤18沒有刻意減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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