思諾思安眠藥沒(méi)有效果了，0想換藥

女 | 21歲 2019-08-31 23:47:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：試了幾種安眠藥發(fā)現(xiàn)思諾思最合適就長(zhǎng)期吃了。斷斷續(xù)續(xù)吃了一個(gè)月，后又幾乎每天吃。一次一粒。當(dāng)初的吃藥后的反應(yīng)近期消失了。我現(xiàn)在只剩下服用后頭暈乏力。我難道是剛吃了這么短的時(shí)間就有抗藥性了嗎？？發(fā)現(xiàn)藥物失效的這段時(shí)間我很少出門，一直呆在家里，睡覺(jué)時(shí)間比較久。我失眠多夢(mèng)容易醒難入睡，所以斷斷續(xù)續(xù)每天要睡十幾個(gè)小時(shí)。會(huì)不會(huì)是睡太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致藥力下降呢？這樣的話我下一步還要做什么呢？需要換藥嗎

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2022-11-01 04:00:35 我要投訴

單純從你描述的情況來(lái)看，應(yīng)該不單純是失眠多夢(mèng)的問(wèn)題?？紤]還是存在比較明顯的心理問(wèn)題。單純這種睡眠的問(wèn)題，除了服藥之外，自己首先需要注意糾正不良的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)一下身體鍛煉，多做一些戶外活動(dòng)都有助于睡眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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