每天手淫，四五年了，戒除手淫后，能徹底恢復(fù)嘛？

男 | 15歲 2019-08-31 18:01:12 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：幾乎每天手淫，四五年了，現(xiàn)在腰酸背痛，腦子渾渾噩噩的，還有點(diǎn)脫發(fā)，請(qǐng)問戒除手淫后能徹底恢復(fù)嘛？年齡太小，還不想吃藥，只戒除手淫，能徹底恢復(fù)嘛？影響壽命嘛？

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2022-09-27 14:11:51 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，戒除手淫后保持健康的生活方式是可以逐漸恢復(fù)的，平時(shí)可以適當(dāng)多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補(bǔ)腎。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>